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Silvia Pilates è uno Studio che ha come obiettivo il benessere psico fisico delle persone di ogni fascia di età. Svolgiamo lezioni individuali o di gruppo di Pilates, Stretching Posturale, Rilassamento e Tonificazione.
Prenota la tua lezione scrivendo alla mail o chiamando il numero che trovi nei dettagli dell’organizzatore.
Silvia Pilates è uno Studio che ha come obiettivo il benessere psico fisico delle persone di ogni fascia di età. Svolgiamo lezioni individuali o di gruppo di Pilates, Stretching Posturale, Rilassamento e Tonificazione.
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Karin Cipriani è un’insegnante di Yoga certificata di Yoga Alliance e ha iniziato il suo percorso nel 2017 in California, dove ha vissuto per quasi un anno. Tornata in Italia ha lasciato il suo lavoro d’ufficio per dedicarsi completamente allo Yoga e all’insegnamento di questa disciplina millenaria.
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Praticando yoga ho ritrovato un equilibrio psicofisico, e mi sono appassionata sempre di più. Vedendo i benefici dello Yoga manifestarsi dentro di me, ho sentito il bisogno di condividerlo con gli altri, così nel 2018 ho deciso di intraprendere il primo teacher training RYT 200 presso ‘AyurYoga Eco Ashram, nel cuore dell’India.
Karin Cipriani è un’insegnante di Yoga certificata di Yoga Alliance e ha iniziato il suo percorso nel 2017 in California, dove ha vissuto per quasi un anno. Tornata in Italia ha lasciato il suo lavoro d’ufficio per dedicarsi completamente allo Yoga e all’insegnamento di questa disciplina millenaria.
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Gli esercizi di functional training allenano i muscoli a lavorare insieme e li preparano per le attività quotidiane, simulando i movimenti comuni che potresti fare a casa, al lavoro o nello sport. Mentre si usano vari muscoli nella parte superiore e inferiore del corpo allo stesso tempo, gli esercizi di allenamento funzionale enfatizzano anche la stabilità del cuore.
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L’UISP (Unione Italiana Sport Per tutti) è un’associazione di promozione sportiva e sociale che ha l’obiettivo di estendere il diritto allo sport a tutti i cittadini. Lo sport per tutti è un bene sociale che interessa la salute, la qualità della vita, l’integrazione, l’educazione e le relazioni tra le persone, in tutte le età della vita. In quanto tale, esso è meritevole di riconoscimento e di tutela pubblica. Per questo l’Uisp, sia a livello nazionale, sia territoriale (dove è fortemente radicata e capillarmente diffusa) collabora con le istituzioni, i Comuni, le Regioni, gli enti pubblici e privati per migliorare il benessere delle persone.
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Verona Marathon Team nell’ambito del Mura Festival organizza 8 incontri sulle Mura per coinvolgere la popolazione 0 – 100 anni, svolgendo degli allenamenti di corsa/camminata gratuiti seguiti dagli allenatori del Team.
L’Obiettivo è quello di promuovere e sviluppare il benessere del singolo e della collettività, coinvolgere fasce d’età diverse, educare al movimento ed all’esercizio fisico come abitudine di vita quotidiana.
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Parkour Verona ASD è una associazione sportiva dilettantistica che promuove una pratica consapevole della disciplina del parkour. Partendo da basi motorie come correre e saltare, impariamo a muoverci meglio usando l’ambiente che ci circonda, vedendo possibilità anziché ostacoli.
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L’anno della pandemia mondiale ha portato ritrovare il piacere del movimento all’aria aperta molte persone. In molti hanno iniziato a camminare e a correre senza avere una guida su come farlo al meglio e migliorare la resistenza e la velocità
Verona Marathon Team che negli anni passati con l’esperienza dei progetti Nascerà un Maratoneta e Ladies Running ha acquisito le competenze per guidare atleti e atlete anche neofiti a correre la maratona o la mezza maratona, ora si mette a disposizione dei neofiti della corsa per un progetto di 3 mesi e portarli a correre 10 km partendo da zero.
Francesco Zinnamosca e Jessica Ugatti sono entrambi insegnanti Odaka Yoga® RYT500+ e membri del team di formazione insegnanti Odaka Yoga®, lo stile di yoga che si ispira alle onde dell’oceano nato in Italia e praticato in tutto il mondo. Insieme fondando Yoga Theatre® un sistema definito “unico ed innovativo” dove due arti complementari si fondono per nobilitare lo spirito umano.
Appassionati di meditazione, pranayama e buddhismo Kadampa dedicano la loro vita alla ricerca e alla condivisione degli strumenti necessari per creare una vita felice
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Durante l’emergenza COVID19 molte persone hanno iniziato a correre senza avere le basi e la tecnica corretta con molti di rischi di infortuni.
L’iniziativa è volta a migliorare la tecnica di corsa dei partecipanti. Saranno utilizzati alcuni mezzi di allenamento come andature tecniche di corsa, lavoro di propriocezione, rinforzo muscolare, propulsori della corsa, allunghi.
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L’Associazione Sportiva Dilettantistica Kun Lun è nata con l’intento di riunire fra loro praticanti entusiasti del Kung Fu e del Tai Chi insegnato e trasmesso dal Maestro Chang Dsu Yao e con il compito di trasmettere alle generazioni future il suo insegnamento.
Gli insegnanti della Kun Lun praticano le Arti Marziali e il Kung Fu Chang da decine di anni e hanno un’esperienza d’insegnamento pluriennale.
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Sono Daniele, oltre ad insegnare Yoga amo la cucina naturale. Viaggiare per me è fonte d’ispirazione per portare a casa le bellezze del mondo. Ho conosciuto lo Yoga in India e da allora lo condivido con passione.
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Pierpaolo Savio è un insegnante di Jumping fitness. Nel 2017 come istruttore si appassiona al jumping fitness per la capacità di questa disciplina di creare benessere psico – fisico ed allo stesso tempo, attraverso il ritmo coinvolgente della musica, di generare aggregazione tra le persone. Per questo motivo, durante i mesi di lock down Pierpaolo ha portato tantissime persone nei parchi di Verona a fare jumping.
Mura Festival è un progetto promosso dal Comune di Verona – Assessorato Unesco – e realizzato da Studioventisette. Doc Servizi Verona è uno dei partner principali della manifestazione.
Location
Attività
© Studioventisette Srl – www.studioventisette.net