Yoga per bambini

Uno degli obiettivi del corso è quello di acquisire maggiore consapevolezza di sé.
La pratica dello Yoga favorisce inoltre l’attenzione e l’ascolto. Tramite il gioco il bambino imparerà a conoscere il proprio respiro e, successivamente, a controllarlo; imparerà a conoscere e riconoscere le proprie emozioni.
Lo Yoga sarà anche un mezzo per aumentare l’immaginazione, alimentando la fantasia dei bambini: con la lettura di alcune storie saranno sviluppati alcuni asana (posizioni) ispirati ad esse. Lavoreremo poi sul rilassamento con esercizi brevi e mirati.
Per prenotazioni: 3478772252
Data
- 07 Lug 2022
Ora
- 4:30 pm

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