MurAsana – Risveglia la tua energia: Vinyasa yoga con Karin

Lo Yoga è una pratica fisica e spirituale che riequilibra corpo e mente attraverso la presenza consapevole individuale, fatta di alternanza di movimento e staticità, unita al controllo del respiro. 

Grazie a questa disciplina si riesce a fermare le fluttuazioni della mente e a migliorare la tenuta e il controllo fisico ma si può raggiungere anche maggior consapevolezza delle proprie emozioni.

Si richiede di portare un tappetino per la pratica yoga ed è consigliata anche una copertina.

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Data

21 Giu 2022
Expired!

Ora

7:00 am - 8:00 am
Bastione di San Bernardino

Luogo

Bastione di San Bernardino
Circonvallazione Maroncelli - Verona
Sito web
https://murafestival.it/san-bernardino/

Costo

€10.00

Organizzatore

Yoga With Karin
Email
karin.cipriani@gmail.com

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