MurAsana – Ritrova la parte più vera di te: yoga con Karin + bagno armonico con Sonia

Questo evento unisce una pratica di Vinyasa Yoga e un bagno armonico di campane. 

Inizieremo con una lezione di yoga di Karin Cipriani focalizzata sul lasciare andare tutto quello che ci tiene legati ad un’espressione di noi non autentica. 
Andremo ad esplorare la parte più vera di noi, attraverso la connessione profonda con il nostro respiro e la consapevolezza nei movimenti del nostro corpo. 
Inizieremo con un momento di attenzione al respiro per poi andare nel cuore della pratica in maniera dinamica e fluida. 
I movimenti e le posizioni saranno abbastanza semplici, la lezione è adatta anche ai principianti
La pratica si concluderà con un rilassamento a terra e da quel momento inizierà il bagno armonico con Sonia Comerlati
I suoni armonici danno un’informazione di ordine alle nostre cellule e l’ordine è la chiave della natura. 
Attraverso il suono, le campane ci collegano alla matrice armonica universale. 
Per il principio di risonanza questi suoni, ci permettono di vibrare secondo le nostre frequenze di armonia, riportandoci così al nostro centro
Alla parte più vera di noi.
 
Si richiede di portare un tappetino per la pratica yoga e anche una copertina.

Prenota ora la tua lezione a murAsana

Data

21 Giu 2022
Expired!

Ora

7:00 pm - 8:30 pm
Bastione di San Bernardino

Luogo

Bastione di San Bernardino
Circonvallazione Maroncelli - Verona
Sito web
https://murafestival.it/san-bernardino/

Costo

€20.00

Organizzatore

Yoga With Karin
Email
karin.cipriani@gmail.com

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