25 Giu 2025 06:00 - 07:30 10 €

Meditazione all’Alba

SPORT E BENESSERETerminato

Un momento per staccare dal rumore quotidiano, centrarti e ritrovare il tuo equilibrio. Imparerai tecniche semplici di meditazione e respirazione per gestire ansia, stress ed emozioni. È uno spazio dedicato a chi vuole conoscersi meglio, trovare calma interiore e imparare a vivere con più consapevolezza.

Durata: 60 minuti

Costo: 10€

INFO E PRENOTAZIONI:
Mail: respiroconsapevole19@gmail.com
Cell: 3458400476

Bastione di San Bernardino
Circonvallazione Maroncelli - Verona
Respiro Consapevole

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