LAURA MENEGUZZO – Yin Yang YOGA

Lo Yin-Yang Yoga si ispira al concetto di Yin e Yang, la ricerca del giusto equilibrio tra forze opposte e complementari della natura. E’ una pratica che coniuga e armonizza le due energie esistenti nell’universo:

  • nella parte Yin della Pratica utilizzeremo delle asana mantenute alcuni minuti dove, nell’immobilità del corpo, grazie alla gravità,
    andremo a lavorare in profondità nei tessuti più interni
  • nella parte Yang eseguiremo delle sequenze per riscaldare e tonificare il corpo, stimolare muscoli e meridiani, attivare la
    circolazione e il drenaggio dei fluidi

L’inserimento di queste due forze, opposte e complementari, in un’unica pratica, portano equilibrio nel corpo e nella mente. Costo singola lezione 10 euro, pacchetto da 5 lezioni 45 euro.

Info e prenotazioni: 338 7104707 – laura.meneguzzo@gmail.com

(OBBLIGO DI PRENOTAZIONE ENTRO IL GIORNO PRIMA – N. MINIMO 4 PERSONE)

Data

17 Lug 2024

Ora

19:00 - 20:00

Costo

€10.00
Categoria
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