Gioca Up per adulti

Chi ha detto che da grandi non si può più giocare?

Il gioco innanzitutto diverte e dà spensieratezza! Libera la mente e fa emergere la tua persona. Tramite esso ci muoviamo e teniamo allenato il nostro corpo e la nostra mente.

Rinforziamo la nostra capacità cardio – vascolare, la resistenza e la forza.

Non servono prerequisiti motori di base poiché per giocare si trovano soluzioni e si adatta il nostro comportamento, fisico e mentale, alla situazione che si presenta. In questo modo sviluppiamo la nostra capacità di problem solving.

Giocare allena la memoria e ritarda la demenza poiché se manteniamo attiva la nostra mente, essa poi sarà sempre più pronta a rispondere velocemente e in maniera coerente alle richieste esterne. Giocando alleniamo la creatività, proviamo a sviluppare il gioco stesso con infinite modalità provando ad osservare da diverse prospettive.

Per prenotazioni: 3478772252